Passo Nota e Monte Carone

Sabato 10 luglio 2021
Escursione + Yoga

Un’iniziativa di GardaCanyon in collaborazione con Clio Pasotti, insegnante yoga RYT-250 PLUS. Per vivere nuove sensazioni di benessere, nella natura ed in completa libertà, praticando lo yoga, circondati dai silenzi e dai profumi della montagna.

ESCURSIONE ADATTA A TUTTI, ANCHE AI NON ALLENATI

Il monte Carone è una cima con eccezionale panorama sul Lago di Garda, sulla cui vetta vi è una croce con due elmi, uno austriaco ed uno italiano, riuniti a monito della stupidità di tutte le guerre. Il Monte Carone, con i suoi 1.621 metri di quota, è una tra le più elevate dell’Alto Garda Bresciano e costituiva durante la prima guerra mondiale un punto tattico per le difese italiane dello “Sbarramento delle Giudicarie” nel suo settore orientale. Interessante la salita con un percorso scavato nella roccia calcarea, dove si potranno ammirare multicolori fioriture. Discesa del versante opposto per raggiungere il rifugio degli Alpini di Vesio in località passo Nota, dove nella grande spianata erbosa, si darà

inizio alla lezione di yoga. Un’ottima occasione per vivere un momento di benessere, godere dello splendido panorama del Lago di Garda, praticare yoga circondati dai silenzi e profumi della natura. La lezione di yoga sarà dinamica ed adatta a tutti. La pratica yoga che verrà eseguita deriva dall’ Hatha Yoga ed unisce il movimento del corpo e la respirazione, con l’intento di ritrovare la connessione con sé stessi, la natura nella quale si è immersi ed il proprio benessere psicofisico.

DISLIVELLO 450 m   TEMPO DI PERCORRENZA 4 ore + le soste NOTE VARIE PRANZO AL SACCO

INTERESSI PANORAMICO, NATURALISTICO           EQUIPAGGIAMENTO: NORMALE DA ESCURSIONISMO (pedule/scarpe da ginnastica con suola scolpita, pile o felpa, pantaloni lunghi comodi non jeans, zaino, crema solare, kway), tappetino per lezione di yoga, mascherina – occhiali – gel disinfettante. CONSIGLIATI I BASTONCINI DA TREKKING

RITROVO: Brescia ore 8:00 presso parcheggio Casello autostrada A4 BS CENTRO RIENTRO A BS: circa ore 18:00

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